考研无法自觉调剂该如何应对？

在考研成绩公布后，不少同学面临着需要调剂的情况。可有些同学却发现自己没办法自觉主动地去完成调剂相关事宜，这可怎么办呢？

分析无法自觉调剂的原因

很多同学无法自觉调剂，可能是因为调剂过程相对复杂，要在众多院校和专业中筛选，感觉无从下手，从而产生了逃避心理。还有就是经历了考研初试、复试的疲惫，到调剂阶段已经有些心力交瘁，缺乏足够的动力去积极准备。另外，对调剂成功的可能性缺乏信心，觉得即便努力去调剂了，可能也不会有好结果，所以就迟迟不愿行动。

调整心态是关键

首先要认识到调剂也是一次重要的机会呀，别轻易放弃。告诉自己只要努力去尝试，就有可能争取到更好的结果。可以给自己设定一些小目标，比如每天查看一定数量的调剂院校信息，每完成一个小目标就给自己一点小奖励，这样慢慢建立起信心和动力，克服那种不想行动的惰性。

明确调剂步骤并行动起来

了解调剂的基本步骤很重要哦。一般是先在规定时间内登录研招网填写调剂志愿，然后关注所填院校的审核情况，可能会收到复试通知等。那怎么去筛选院校呢？要结合自己的分数、专业、院校喜好等来综合考量。可以把符合条件的院校列出来，再进一步去了解它们的调剂名额、复试要求等具体情况，按照这个清单一个一个去准备相关材料、投递申请，这样有条不紊地推进，就不会觉得那么迷茫啦。

寻求外界帮助

自己没办法自觉行动的时候，不妨找找身边的人帮忙呀。可以和一起考研的同学组成调剂小组，互相监督、分享信息。也可以向已经上岸的学长学姐请教调剂经验，他们可是过来人，能给你提供很多实用的建议呢。还可以咨询本科的老师，他们或许也能在院校选择等方面给予一定的指导。

考研无法自觉调剂可不能就这么干等着哦，要从心态、行动等多方面入手，积极去争取这个有可能改变考研结果的机会呀。就像一开始说的，虽然调剂有困难，但只要努力去做，总会有收获的呢。