考研成绩公布后，不少同学可能会面临成绩不太理想，需要考虑调剂的情况。这时候先别慌，下面就来给大家讲讲考研成绩不好调剂该怎么办。
及时关注调剂信息
要时刻留意各大高校官网、研招网等发布的调剂信息。很多高校会在第一时间公布本校的调剂名额、要求等。可以设置专门的提醒，确保不错过任何重要消息。同时，一些考研资讯类的公众号、论坛也会整理汇总相关调剂信息，多渠道获取能让你掌握更全面的情况。
分析自身情况
认真评估自己的分数、本科院校、专业等情况。看看自己符合哪些院校、专业的调剂要求。比如有的专业可能对本科专业背景有一定限制，有的院校可能会看重本科期间的科研经历或获奖情况。清楚自己的优势和劣势，才能有针对性地选择调剂院校和专业。
准备相关材料
调剂通常需要准备个人简历、本科成绩单、获奖证书等材料。个人简历要突出自己的优势，比如学习成绩、科研项目参与情况、社会实践等。本科成绩单要清晰完整，能反映出你的学习能力。获奖证书等则是证明你综合素质的有力证据。把这些材料都准备好，并且按照要求进行整理和扫描，方便后续上传提交。
积极联系院校
可以主动给有意向的调剂院校打电话或者发邮件咨询。在联系时要礼貌、诚恳，介绍自己的基本情况，表达自己对该校该专业的强烈兴趣。询问调剂的相关事宜，比如是否有调剂名额、调剂的具体流程等。有时候主动出击能让院校对你留下更深刻的印象，增加调剂成功的机会。
参加复试准备
一旦收到调剂复试通知，就要立刻全身心投入到复试准备中。复试一般包括笔试和面试。复习专业知识，了解调剂专业的研究方向和热点问题。面试时要注意仪表仪态，清晰、自信地回答老师的问题。可以找同学进行模拟面试，锻炼自己的应变能力和表达能力。
考研成绩不好面临调剂虽然会有些压力，但只要按照上述步骤，积极行动起来，还是有很大机会调剂到合适的院校继续深造的。
